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2005/06/28

朝ラン(6/28)

予報では、今日は曇りで少し涼しくなる・・・と言う事だったが
早朝から暑くて寝苦しくなり目が覚めてしまった。。。
がぁ、余り寝てない為頭がぼぉ~っとしている。
うつらうつらしていると、結構な時間になってしまった。
慌てて起き、表へ出る。
確かに曇ってはいるが蒸し暑くて、走りにくそう。
そんな訳で、今日も大川沿いにする。
皆同じ考えなのか、心なしランナーの数も多い様な(^^;

早朝だとコースの殆どは木陰になるのだが、それでも蒸し暑い。
天神橋で折返した頃は、曇り空どころか、思いっきり晴れてきた(^^;
当然かなり暑い。
淀川まで出て1キロの距離稼ぎをして早々と家に帰って
シャワーを浴びた。

今日の距離 10キロ

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