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2005/07/06

朝ラン(7/6)

先日までの空梅雨が、今度はまさに梅雨真っ只中と言う毎日。
今朝もやはり僅かな小雨で、しかも涼しい。
お陰で、気持ちよく寝過ごしてしまった(^^;
慌てて起き出し、準備を整える。
この時間で20分程度掛かるのだが、もっと早く出来ないのかと、
我ながら情けない。
まぁ寝るのが深夜1時頃だから、眠いし身体も起き出さない
と言うせいもあるが、やはり貴重な朝の時間だけに、勿体ないと
思う。

そんなこんなで余り時間が取れなかった為、大川沿いをペース走の
様に走り、淀川へ出てからダウンも含めゆっくり走った。
早めに雨も上がったし、汗もいつもの様にかかず、久々に気持ちよい
早朝ランだった。

今日の距離 11キロ

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