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2005/10/26

朝ラン(10/26)

今日は久々に、朝早くからの打合せがない日で、無事走る事が出来た。
先週は寒かったので、今日からロングタイツに長袖スリーブ。
予報では快晴マークだったし、さすがに手袋までは・・・・と、置いて出る。
このスタイルだと少々風が有っても全然寒くない。
まだ少し早いかなぁ・・・と思ったが、他のランナーを見ると、ウィンドブレーカー上下の
人も居るし、自分と同じような格好の人も。
当然、ランパン+Tシャツの元気な人もチラホラ(^^;

故障部がまだ怖いので、分厚いシューズを履いてゆっくり走る。
汗は出そうにないし、走るには今が一番快適な季節かな。
こんな時にスピードを出せないのが少々残念。
気のせいか、わんどに住むカルガモ達も暖かくてのんびりしている様に見える。
5キロ行って帰ってきたら、いつもの様に近くの高校の陸上部も練習を
始めており、上下とも長袖トレーニングウェアも結構増えていた。
この時間になると少しは暖かいんだけどなぁ。
そんな訳で、今朝はとても気持ちの良いジョグ。

今日の距離 10キロ

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