Jog-note

  • Jog-note
2020年6月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        

最近のトラックバック

無料ブログはココログ

« 朝ラン(4/23) | トップページ | 今夜の安ワイン(4/26) »

2006/04/25

朝ラン(4/25)

一度午前4時頃に目が覚め、まだ少し早いか・・・と目をつむったのが失敗の元。次に目が覚めた時はすっかり明るく、鳥の声も・・・(^^;
慌てて起きてストレッチも早々に表へ。
う~ん、今日は余り走れないなぁ・・と取りあえず大川へ。
いつもなら、ジョグでゆっくりと行くが、気は焦りどんどんピッチが上がる。う~んこれはいかん、また故障の元になると、やはり短い距離にしておこうと考える。
すると何だか気分も落ち着き、スピードもそれなりになった。
毛馬から天神橋までの往復9キロを終えたら、意外にまだ時間がある。起きるのが遅くとも、準備が早かったったので、結果的に走る時間は確保出来たのかも知れない。或いはQちゃんネックのお陰か??(^^;
それでは、、と、淀川へそのまま走り込み、グランドを突っ切って後1キロを稼ぐ(^^;

  今日の距離 10.0キロ

« 朝ラン(4/23) | トップページ | 今夜の安ワイン(4/26) »

ランニング」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 朝ラン(4/25):

« 朝ラン(4/23) | トップページ | 今夜の安ワイン(4/26) »