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2006/07/30

朝ラン(7/30)

日曜日だが、今日も重役出勤を心掛け?早めに走ろうと思っていたが、目が覚めたらすでに日は高く・・・。
慌てて起き出し、準備をしてさぁ出発。
20kmほど走ろうと思っていたが、外へ出るとすでに強烈な熱波が・・・(^^; それでも何とか頑張るぞ!と大川へスタートを切ったモノの、とにかく暑い。やはり朝遅いのはダメだなぁ・・・(/_;)
何とか天神橋まで来たがすでに足も重く感じる。
確かにこの一週間は1日休んだだけなので、疲れも溜まっているんだろうが、これでは少し情けない。
気を取り直して復路へ向かい大阪城へ行こうと思うが、脳からの信号が帰路方向の淀川へ・・と命令する(--;)
この時点ですでに気力もなくし、フラフラと淀川へ着いたが、これで帰るには余りにも距離が少なすぎる。
せめて二桁は走らないと、、と今度は炎天下となった河川敷を走り、何とか2キロをプラス。
しかし今日はこれが限界(--;)
やはり朝遅いと暑くて走れないなぁ。

 今日の距離 11.0キロ

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