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2006/10/08

朝ラン(10/8)

世間の3連休の内、せめて1日位は休ませて貰わないと・・・と言う事で、今日だけはのんびり休み。
まだ風邪が治りきってないので、余り無理しない程度に朝ラン。
外を見ると、天気は良いが風がやたら強い。その上雲も多いので、晴れたと思うと急に曇ってくる。
いつもの様に毛馬をスタートして、淀川を上流へ。途中は晴れたり曇ったりで、鳥飼大橋に着く頃はパラパラと雨が。
まだ風邪引き状態なので無理も出来ず、このまま降り続いたら少々ヤバイ。。と少し過ぎた所で折返し。
途中は降ったりやんだりで、それでも強い雨に合わず気持ちよく毛馬に到着。1週間ぶり走ったので身体も軽く、もう少し走りたがったが、体の状態を考えて今日はこれで終わり。

 今日の距離16.0キロ 

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