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2007/06/10

一ヶ月ぶりのジョグ。

この所体調不良で、鉄分欠乏症、或いは長年のアルコールに冒されたのか、はたまた単なるさぼり癖からか、何だか目眩がするので、走るのをずっと休んでいた。
その間はエアロバイクを漕いだり、ウォーキングをしたりの療養生活だったが、数日前から何となく大丈夫そうな気がしてきたので、今日は久しぶりに淀川を走ってみる。
と言っても、恐る恐るのスロージョグだが。
途中で行き倒れになっても大丈夫な様に、携帯と小銭を持っての安全体制。キロ7分超という、ウルトラで疲労のピーク程度ではないかと言う様なのんびりスピード。
携帯を持っているので、淀川沿いの遊歩道に居るカルガモを撮ったりしながら、まさにジョグそのもの。
070610まだスピードを出すのは怖いけど、それでも僅かな違和感のみで走る事が出来るのが有り難い。この分なら後1週間程すればほぼ普通に走れる様になるかも知れない。そして、帰路では小さな子供に三輪車でぶつけられるというアクシデント(^^;
今までならサッと飛んで避けたのに、さすがに飛ぶのが怖いので仕方なくガツ~ン!空中で目眩なんて恐ろしいしねぇ(--;)。まぁぶつかったと言っても少しは避けたので、かすった程度だけど。
それにしてもさすがにこのスピードだと、例え久しぶりでも全然と言って良い程疲れません。

 今日の距離 10.0キロ

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コメント

祝!復活。
淀川で復活RUNを少し待っていたのでが、会えなくて残念。 これからは大川の季節ですね。

まほろんさん。
まだまだ本調子じゃないのですが、取りあえず少しだけ走れる様になったみたいです。
でも、この分では北海道はヤバそう。

マガモに見えるんですけど。(^^;;

復活おめでとうございます。私は調子の底です。(^^;;

ふれっぷさん。
あ、マガモだったんですか(^^;;
良く分からないので、取りあえず有名な鴨の名前に
しておいたんです(^^;
調子が底と言っても、ちゃんとフル走ってるじゃないですか(^^)

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